Введите что-нибудь для поиска...

Экипировка

22 Jan, 2026 3 мин
Экипировка

Плавки и купальники: как выбрать ткань, устойчивую к хлору

Знакомая ситуация? Вы купили красивые, яркие плавки или купальник. Они сидели идеально. Но прошло два-три месяца регулярных тренировок, и ткань превратилась в унылую, полупрозрачную тряпочку. Резинки

Читать далее
22 Jan, 2026 3 мин
Здоровье и Физиология

Контактные линзы и бассейн: можно ли плавать?

Для людей с плохим зрением поход в бассейн — это дилемма. Снять очки и идти на ощупь, рискуя врезаться в бортик или зайти в мужскую раздевалку вместо женской? Или остаться в контактных линзах и боятьс

Читать далее
22 Jan, 2026 4 мин
Экипировка

Ласты для бассейна: длинные или короткие? Обзор типов

Многие новички стесняются надевать ласты, считая это «читерством». Мол, с ластами любой дурак поплывет быстро. Но в спортивном плавании ласты — это не способ облегчить себе жизнь, а мощный тренажер. О

Читать далее
22 Jan, 2026 3 мин
Экипировка

Как выбрать очки для плавания: стартовые vs тренировочные

Плавание без очков — это мазохизм. Во-первых, вы ничего не видите и врезаетесь в бортики. Во-вторых, хлорамины безжалостно атакуют слизистую. Если вы хоть раз выходили из воды с глазами вампира, вы по

Читать далее
22 Jan, 2026 3 мин
Экипировка

Полотенце из микрофибры: почему оно лучше махрового?

Если ваш рюкзак для бассейна напоминает туристический баул, который невозможно застегнуть, загляните внутрь. Что занимает там 50% места? Скорее всего, это огромное, пушистое домашнее махровое полотенц

Читать далее
22 Jan, 2026 3 мин
Экипировка

Слитный или раздельный купальник: что лучше для тренировок?

«Какой купальник купить в бассейн?» — этот вопрос делит девушек на два лагеря. Одни считают, что для спорта подходит только строгий слитный костюм («как в школе»). Другие не хотят прятать фигуру и пре

Читать далее
22 Jan, 2026 3 мин
Экипировка

Очки с диоптриями: как плавать, если плохо видишь

«Я ничего не вижу без очков, как мне плавать?» — это проблема миллионов людей. В раздевалке вы на ощупь ищете свой шкафчик. В воде вы не видите таймер на стене, не различаете лица тренера и боитесь вр

Читать далее
22 Jan, 2026 3 мин
Экипировка

Тапочки для бассейна: чтобы не скользили и не натирали

Казалось бы, что может быть проще выбора резиновых тапочек? Купил первые попавшиеся за 300 рублей — и пошел. Но любой, кто хоть раз поскальзывался на мокром кафеле в бассейне, исполняя в воздухе акроб

Читать далее
22 Jan, 2026 3 мин
Экипировка

Гидрошорты и гидрокостюмы: допинг из ткани

Вы приходите на любительские соревнования и видите людей, упакованных в странные, шуршащие костюмы, которые выглядят как вторая кожа. Они стоят у бортиков, с трудом сгибая ноги, и выглядят очень серье

Читать далее
22 Jan, 2026 3 мин
Здоровье и Физиология

Косметика после бассейна: чем увлажнять кожу

Знакомое чувство: вы выходите из душевой, вытираетесь, и через 5 минут вашу кожу начинает стягивать так, будто она стала на размер меньше. Появляется зуд, шелушение, а лицо превращается в пергамент.

Читать далее
22 Jan, 2026 3 мин
Экипировка

Лопатки для плавания: зачем нужны и как не травмировать плечи

Лопатки (Paddles) — самый популярный инвентарь на бортике после очков и шапочки. Новички смотрят на них с вожделением: «Надену эти пластиковые ладони и поплыву как ракета!». Действительно, в лопатках

Читать далее
22 Jan, 2026 4 мин
Экипировка

Рюкзак пловца: как выбрать идеальную сумку для бассейна

Вы купили абонемент, собрали вещи по нашему чек-листу, и тут выяснилось страшное: всё это богатство не влезает в вашу городскую сумку. А если и влезает, то мокрое полотен

Читать далее
22 Jan, 2026 3 мин
Экипировка

Шапочка для плавания: силикон, ткань или комбинированная?

Шапочка для плавания — это тот предмет, который вызывает больше всего раздражения у новичков. Она давит на голову, выдирает волосы, а главное — совершенно не украшает. «Можно я буду плавать без неё, у

Читать далее
22 Jan, 2026 3 мин
Основы

Что взять с собой в бассейн: полный чек-лист сумки пловца

Первый поход в бассейн часто вызывает стресс не из-за самой воды, а из-за сборов. «А вдруг я забуду полотенце?», «А нужны ли шлепанцы?», «А фен там есть?». Стоять в раздевалке в одном носке, осознавая

Читать далее
22 Jan, 2026 3 мин
Экипировка

Почему потеют очки и что такое Антифог: 3 способа вернуть прозрачность

Вы проплываете 50 метров, останавливаетесь, снимаете очки, протираете их пальцем, надеваете, плывете еще 50 метров... и снова ничего не видите. Вместо прозрачной воды перед глазами густой молочный тум

Читать далее