Введите что-нибудь для поиска...

Гигиена

22 Jan, 2026 3 мин
Здоровье и Физиология

Хлорка в бассейне: вредна ли она и как смыть запах с кожи

Запах хлорки — вечный спутник пловца. Он въедается в кожу, волосы и даже, кажется, в полотенца. Новички часто боятся: «А не вредно ли это? Не облезу ли я?». Давайте сразу расставим точки над i: **без

Читать далее
22 Jan, 2026 4 мин
Бассейны

Как выбрать бассейн: длина (25 vs 50м), очистка воды и температура

Выбор бассейна — это как выбор спортзала, только сложнее. Если в зале плохая вентиляция, вы просто попотеете, а вот плохая вода или неправильная температура в бассейне могут отбить желание плавать нав

Читать далее
22 Jan, 2026 3 мин
Экипировка

Полотенце из микрофибры: почему оно лучше махрового?

Если ваш рюкзак для бассейна напоминает туристический баул, который невозможно застегнуть, загляните внутрь. Что занимает там 50% места? Скорее всего, это огромное, пушистое домашнее махровое полотенц

Читать далее
22 Jan, 2026 3 мин
Основы

Правила гигиены в бассейне: почему нужно мыться ПЕРЕД заплывом

Вы наверняка видели эту картину: человек заходит в раздевалку, переодевается в модные плавки и сухим, благоухающим парфюмом, гордо шагает к дорожке. Или девушка с макияжем и укладкой аккуратно заходит

Читать далее
22 Jan, 2026 3 мин
Экипировка

Тапочки для бассейна: чтобы не скользили и не натирали

Казалось бы, что может быть проще выбора резиновых тапочек? Купил первые попавшиеся за 300 рублей — и пошел. Но любой, кто хоть раз поскальзывался на мокром кафеле в бассейне, исполняя в воздухе акроб

Читать далее
22 Jan, 2026 4 мин
Здоровье и Физиология

Можно ли плавать во время месячных? Гид без мифов и стеснения

Этот вопрос волнует каждую девушку, купившую абонемент в бассейн. Но задать его тренеру (особенно мужчине) или администратору бывает неловко. В итоге многие просто пропускают неделю тренировок каждый

Читать далее