Plechi

22 Jan, 2026 3 мин

Здоровье и Физиология

Плечо пловца: как избежать главной травмы в плавании

Плавание считается одним из самых безопасных видов спорта. «Иди в бассейн, у тебя же спина болит», — говорят врачи. И они правы. Но у пловцов есть своя ахиллесова пята. Точнее, «ахиллесово плечо». «П