Kuvyrok

22 Jan, 2026 4 мин

Обучение и Техника

Поворот кувырком в кроле: как не захлебнуться и не потеряться

Поворот кувырком (Tumble Turn) — это рубикон, который отделяет «купальщиков» от «пловцов». Многие годами плавают «от бортика до бортика», останавливаясь, чтобы отдышаться, поправить очки и развернутьс