Swolf

22 Jan, 2026 4 мин

Обучение и Техника

Скольжение в воде: как тратить меньше сил на дистанции

Вы замечали, как плавают профи? Кажется, что они едва шевелятся. Они делают один ленивый гребок и пролетают 2 метра. В то время как новичок на соседней дорожке совершает 50 судорожных движений, чтобы