Slozhno

22 Jan, 2026 4 мин

Обучение и Техника

Техника баттерфляй (дельфин): с чего начать обучение

Баттерфляй (или дельфин) — это «король» стилей. Когда вы видите пловца, который мощно вылетает из воды и изящно ныряет обратно, это завораживает. Но когда новичок пытается повторить это без подготовки