Polozhenie tela

22 Jan, 2026 3 мин

Обучение и Техника

Положение тела в кроле: как не тонуть ногами

«У меня тонут ноги!» — это жалоба №1 среди взрослых, которые учатся плавать. Вы гребете изо всех сил, но чувствуете, что тащите за собой невидимый якорь. Ваше тело располагается в воде по диагонали, с