Lopatki

22 Jan, 2026 3 мин

Экипировка

Лопатки для плавания: зачем нужны и как не травмировать плечи

Лопатки (Paddles) — самый популярный инвентарь на бортике после очков и шапочки. Новички смотрят на них с вожделением: «Надену эти пластиковые ладони и поплыву как ракета!». Действительно, в лопатках