Женское

22 Jan, 2026 4 мин

Здоровье и Физиология

Можно ли плавать во время месячных? Гид без мифов и стеснения

Этот вопрос волнует каждую девушку, купившую абонемент в бассейн. Но задать его тренеру (особенно мужчине) или администратору бывает неловко. В итоге многие просто пропускают неделю тренировок каждый